皋城之晨 喜晨练 多欢乐
       随着六安城区越来越美,越来越多的市民加入到晨练队伍。27日早上6时许,记者在中心广场、滨河公园、金水湾广场等地随处可见市民纷纷早起晨练的身影。
       到公园晨练的人一般有固定的健身方式,内容丰富多彩。他们或跳舞,或跑步,或太级,或快走,或硬功,或器械,或大汗淋漓、或静静打坐,有“团体式”的锻炼,也有三三两两的互动活动,还有自我享受型的遛狗、看报纸、跑步等活动。人气最旺的莫过于各种健身操。
       记者在金水湾公园内遇见了正在舞剑的张先生,张先生身材健硕,精神饱满。“我都快60了。”张先生称,这是她长期坚持晨练的结果。
       这时,一位老大妈拿着柔力球坐在石台上,边歇息边告诉记者,柔力球打了三四年了,这项运动既锻炼身体又活跃思维。
       采访中记者发现喜欢并长期坚持晨练者以中老年人居多。晨练对于这一人群来说,是一种锻炼方式,也是一种重要的生活方式,他们表示晨练带来的不仅仅是身体健康,更是心情上的愉悦。
版权声明:本网尊重知识产权,任何单位、组织或个人转载本网站所发布的内容时必须注明作者信息及出处,且未经许可不得用于任何商业行为。关于版权问题,本网保留依法 追究转载者法律责任的权利。特此声明。
中共六安市委宣传部主办 承办:六安广播电视报社
六安广播电视报社 版权所有 未经书面允许不得转载信息内容、建立镜像
投稿电话:0564-3284422 投稿邮箱:news@lunews.gov.cn 经营许可证编号:皖ICP备06002640号
皋城之晨 喜晨练 多欢乐⊙随手拍不文明行为⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙